11月10日上午，南昌中学红谷滩九龙湖校区迎来一场别开生面的体育教研盛会。南昌市骨干教师、“洪师计划”培养对象罗志心老师执教高中体育市级公开课水平五(高二年级)《瑜伽赋能与心理疗愈》，并作专题讲座《健体润心，智研同行——高中走班式大单元体育校本课程建设的探索与反思》。

　　长期以来，南昌中学扎实推进校本教研。学校构建高中走班式大单元体育校本课程体系，把课程开发权交给教师，把项目选择权交给学生，让体育课既有专业深度，又有育人温度。

　　本节课以瑜伽体式练习为载体，融入呼吸调控与心理放松方法，帮助高二学生在舒展身体的同时舒缓压力、调节情绪，实现“健体”与“润心”的有机统一。课堂设计紧扣高中生的身心特点，层层递进，动静结合。学生在专注的练习中感受身体与心理的双重舒展，展现出良好的参与度与精神面貌。

　　课后研讨环节，江西省教育厅教学教材研究室副主任、体育教研员杨涛认为本节课选题新颖、设计精巧，体现了“以体育人、以体育心”的理念，对全市高中体育课程改革具有积极的借鉴意义；南昌市体育教研员余敏则表示，罗志心的课堂目标明确、组织有序，展现了扎实的专业功底和良好的教学素养，希望全市体育教师以此为契机，深耕课堂，持续创新。

　　作为南昌市骨干教师和“洪师计划”培养对象，罗志心始终扎根教学一线，不断拓展专业边界。他持有全国健美操教练资格证，曾获南昌市“园丁杯”一等奖、江西省首届体育教师基本功比赛一等奖、南昌市青教赛一等奖，指导并参加首届体育课程资源开发荣获一等奖，获江西省线上课程优质课评选一等奖。他还多次担任江西省体育教师招聘考试命题工作，多次指导学生参加竞赛并获一等奖。

　　此次市级公开课与讲座，罗志心主动承担、精心准备，以“勇以任事”的担当精神，展示了南昌中学青年教师敢闯敢试、深耕一线的风采，也诠释了“努力工作，快乐生活”的教风内涵。（完）